하루가 모여 인생이 된다 하루가 모여 인생이 된다

애플워치를 구매했거나 구매하려고 하는 분들 중 가장 많이 이유가 건강 관리라고 생각합니다. 애플워치는 아이폰과 연계되어 아이폰 건강 앱의 건강데이터 중 활동, 마음 챙기기, 영양, 수면 등 4개의 목록을 기록합니다. (단, 영양 목록은 관련 어플을 설치하여 개인이 입력한 수치를 토대로 기록합니다.) 또한 매주 월요일마다 지난주의 활동 결과를 보여주고, 그 결과를 토대로 이번 주 목표량을 설정하기 때문에 자극이 되는 것 같습니다. 그 목표량을 채우기 위해 엘리베이터 앞에서 기다리는 것보다는 계단으로 올라가는 제 모습을 발견하게 됩니다. 애플워치가 가장 고맙게 느껴지는 것은 바로 햅틱으로 움직임을 유도한다는 것입니다. 바쁜 업무로 잊고 있을 때 애플워치가 알리는 햅틱 한 번으로 잠시 자리에서 일어서거나 심호..